Votre coach

MAXIME MONNET : Coach Sportif Diplômé

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Je suis Maxime Monnet, votre coach sportif diplômé d’état, présent sur Châtellerault et ses alentours.
Grâce à ma passion du sport et à ma formation professionnel, je souhaite vous faire partager mon expérience d’entraîneur personnel et mes conseils, pour vous permettre de réaliser vos objectifs et d’améliorer votre bien être.

Diplômes

– BP JEPS AGFF des métiers de la forme et de la force (mention haltères, musculation et forme sur plateau) au sein du Creps de Boivre
– Formation secourisme PCS1
– Entraineur Crossfit level 1

Expériences

– Formation au sein du CSAD-C
– Formation en salle, travail avec les personnes handicapés ainsi que des athlètes (culturistes, force athlétique)
– Coach sportif personnel depuis 2013

Activités sportives

– Musculation au poids de corps
– Cross training avec ou sans accessoires
– Sports de combat (introduction de mouvements de base pour un travail cardio/renforcement musculaire)
– Course

Intérêts

– Crossfit / Street Workout et méthodes d’entrainements hybrides / Sports de combat (MMA/Luta livre)
– Moto et sports de glisses
– Nutrition (végétarisme/vegan/bio …)
– Dessin, musique et art